Trauerbewältigung

Der Tod gehört zum Leben dazu. Und doch erschüttert uns nichts so sehr wie der Verlust eines geliebten Menschen oder Tieres. Die Tatsache, dass ein Leben unwiderruflich vorbei ist, trifft uns in unserem Innersten und geht an unsere Substanz.

 

Jeder Mensch hat seine eigene Art, mit Schmerz und Trauer umzugehen. Vielen Menschen hilft es, über ihren Schmerz zu sprechen. Dabei kann es wertvoll sein, einen Gesprächspartner zu haben, den man nicht schonen muss. Im Coaching-Gespräch mit mir haben Trauer und Verzweiflung genauso ihren Platz wie Wut und Zorn. Während Sie sich Familie und Freunden gegenüber zusammennehmen, brauchen Sie auf mich als Coach keine Rücksicht nehmen sondern können Ihren Gefühlen freien Lauf lassen.

 

Wenn Sie sich selbst Ihrer Gefühle bewusst werden und darüber sprechen, kann das zu einer großen inneren Ruhe führen. Dann können wir gemeinsam daran arbeiten, Ihrem Alltag Struktur und Sicherheit zu geben und dabei Trauer und Erinnerung einen angemessenen Platz einzuräumen.