Coaching
Wenn Sie nicht ganz zufällig über meine Seite gestolpert sind, dann sind Sie vermutlich über die Suchfunktion darauf gestoßen. Sie sind auf der Suche nach Unterstützung, nach Rat, vielleicht auch nach Hilfe in einer besonderen Lebenssituation.
Ob es ein einzelnes Erlebnis war, das Ihnen den Boden unter den Füßen weggerissen hat oder viele kleine Stressmomente, die sich mit der Zeit aufgetürmt haben und nun wie ein Berg vor Ihnen aufragen – ich bin für Sie da, um diese besondere Lebenssituation mit Ihnen gemeinsam zu meistern.
So vielfältig unser Leben ist, so vielfältig sind die Möglichkeiten, uns und unser Leben aus dem Gleichgewicht zu bringen. Der Tod eines geliebten Menschen oder Tieres kann uns ohnmächtig machen, ein Unfall oder eine Krankheit können uns aus der Bahn werfen. Eine Trennung beendet einen gemeinsamen Weg, ohne dass wir sehen können, wo und wie es weiter gehen soll. Einsamkeit, Sorge oder Stress öffnen Suchtverhalten und Burn-out die Tür.
Als systemischer Coach kann ich Sie dabei unterstützen, wieder auf festen Boden zu kommen, Ihre Gedanken und Ihre Lebenssituation zu ordnen und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken. In öffnenden Gesprächen finde ich mit Ihnen den richtigen Weg für Ihre Trauerbewältigung oder zeige Ihnen Möglichkeiten, der Stress-Falle zu entfliehen.
Ich biete Ihnen ein persönliches Coaching, das sich an Ihrem Leben, Ihren Erfahrungen und Ihrer individuellen Situation orientiert. Dafür gehe ich mit Ihnen gerne auch ungewohnte Wege. So sind auch Gespräche unter freiem Himmel oder in einer Ihnen vertrauten Umgebung möglich.
Ein gesundes Selbstvertrauen hilft uns, aufrecht durchs Leben zu gehen und neuen Anforderungen entgegenzutreten. Ihr Selbstvertrauen wurde durch aufwühlende Ereignisse erschüttert? Dann kann ich Ihnen mit Techniken aus der Selbstverteidigung helfen, das Vertrauen in Ihren Körper und in Ihre persönliche Stärke wiederzuerlangen.
Als langjähriger Fahrlehrer bereite ich Sie besonders effektiv auf die MPU (Medizinisch-Psychologische Untersuchung) vor und unterstütze Sie bei der Wiedererlangung Ihrer Fahrerlaubnis.
Vor welchen Herausforderungen Sie auch gerade stehen – ich gehe Sie mit Ihnen an!